domingo, 12 de setembro de 2010

Treino 10-09-10 - Sexta.

Talvez por ter puxado um pouco na corrida de quarta (5:37/Km), senti um pouco de cansaço na quinta e tirei o dia de descanso. Na sexta a natação foi puxada com varios tiros de 50 m, e como havia planejado uma corrida no sábado, fiquei só com a natação.

Treino I.
Natação - 1.700 m.

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